Правильного ответа нет. Любой выбор приводит к жертвам, любое решение требует платы. | Лишь навык имеет значение.
В связи с текущим положением дел, решил сделать себе личный флешмоб. Если кому интересно, можете себе стянуть.
Суть: Каждый день в течение недели пишете по одному правилу для своей жизни (и поднимаете запись в списке) и начинаете их соблюдать. Правила должны касаться конкретно текущего периода жизни и способстовать улучшению текущей ситуации. Как-то так.
В общем, я начинаю:
Правило №1: Пришёл домой - сразу в душ и стираться. Всё остальное - подождёт.
Правило №2: Ложись спать не позже 2:00. Желательно, до 1:00. Лучше раньше встать, чем позже лечь.
Правило №3: "Половые" (и половые тоже) проблемы окружающих - не моё дело. Нет смысла обижаться, злиться или раздражаться из-за людей, которые переносят свои проблемы в отношения с другими людьми. Это глупо. Есть только одно исключение для этого правила - люди, которые мне дороги или хотя бы интересны. С их проблемами можно повозиться и на них можно прореагировать. Все остальные - идите нафиг, вы не стоите того, чтобы из-за вас у меня портилось настроение.
Правило №4: Не делай хуже. Либо делай как делал раньше, либо делай лучше, но не хуже.
Суть: Каждый день в течение недели пишете по одному правилу для своей жизни (и поднимаете запись в списке) и начинаете их соблюдать. Правила должны касаться конкретно текущего периода жизни и способстовать улучшению текущей ситуации. Как-то так.
В общем, я начинаю:
Правило №1: Пришёл домой - сразу в душ и стираться. Всё остальное - подождёт.
Правило №2: Ложись спать не позже 2:00. Желательно, до 1:00. Лучше раньше встать, чем позже лечь.
Правило №3: "Половые" (и половые тоже) проблемы окружающих - не моё дело. Нет смысла обижаться, злиться или раздражаться из-за людей, которые переносят свои проблемы в отношения с другими людьми. Это глупо. Есть только одно исключение для этого правила - люди, которые мне дороги или хотя бы интересны. С их проблемами можно повозиться и на них можно прореагировать. Все остальные - идите нафиг, вы не стоите того, чтобы из-за вас у меня портилось настроение.
Правило №4: Не делай хуже. Либо делай как делал раньше, либо делай лучше, но не хуже.
Почему? Семь правил и фурычь себе)))
Первое правило написал - со следующего дня начинаешь ему следовать, второе - аналогично.
Так постепенно выходишь на следование 7-ми правилам.
Я воть начал с понедельника, следовательно у меня:
Вторник - первое правило.
Среда - первое и второе.
Четверг - первое, второе и третье.
Пятница - первое, второе, третье и четвёртое.
Суббота - первое, второе, третье, четвёртое и пятое.
Воскресенье - перовое, второе, третье, четвёртое, пятое и шестое.
Понедельник и остальные дни (до улучшения текущей ситуации до удобаваримого состояния) - все семь правил.
Просто я знаю, что если буду по одному делать, то это всё тупо загнётся, ибо будет растянуто по времени. Ну не получается у меня что-то делать регулярно в течение достаточно долгого срока. ТМ тому подтверждение - больше 4-5 месяцев не продлилось ни разу ещё.
Ты даже 4-5 месяцев продержался!!! Младца!!!
Потому и респекты )))
Гоги, я в шоке.
Не, на самом деле, конечно не все так пессимистично. Конечно у меня есть цели на год, на месяц, даже на неделю. Только вот когда видишь как все не выполняется и идет псу под хвост, то говоришь "ну его нафиг. Все равно я лузер и планируй-не планируй все одно фигня будет".
Это просто у Гюга
дисперсиядепрессия.